Inhoudsopgave
Wat als je kind niet wil sporten?
Van Marsbergen en Timmers geven daarvoor allebei dezelfde tip aan ouders: laat het kind kennismaken met allerlei sporten. “Stimuleer je kind om iets te vinden wat het leuk vindt”, zegt Timmers. Leer kinderen dat er verschillende sporten zijn: in teamverband of individueel, balsporten of bijvoorbeeld atletiek of dansen.
Welke leeftijd kind op sport?
Kinderen kunnen al heel vroeg beginnen met sporten en kunnen dit de rest van hun leven blijven doen. Er wordt echter vaak aangeraden om kinderen te niet laten deelnemen aan competitieve sporten voordat ze de leeftijd van 8 jaar hebben bereikt.
“Stimuleer je kind om iets te vinden wat het leuk vindt”, zegt Timmers. Leer kinderen dat er verschillende sporten zijn: in teamverband of individueel, balsporten of bijvoorbeeld atletiek of dansen. Dat een kind één sport niet leuk vindt, betekent niet dat het alle sporten vervelend vindt, benadrukken beiden.
Hoe stimuleer je een kind om te sporten?
Lees dan onze 5 tips om beweging te stimuleren!
- Tip 1: Beweeg vanaf jongs af aan actief met je kind. Worstel en stoei met je kind.
- Tip 2: Geef zelf het goede voorbeeld.
- Tip 3: Beperk tv kijken en gamen.
- Tip 4: Reageer enthousiast op bewegingsactiviteiten.
- Tip 5: Meld je kind aan bij een sportclub.
Waarom kinderen stoppen met sporten?
Bijna de helft van de Nederlandse kinderen beweegt te weinig. Hun motorische vaardigheden gaan achteruit en overgewicht bij kinderen neemt toe. Enkele oorzaken daarvan zijn de digitalisering, verstedelijking en te weinig veilige speelplekken.
Als richtlijn wordt aangehouden dat een kind moet kunnen huppelen en hinkelen om op sport te gaan. Dit is rond de leeftijd van vier of vijf jaar oud.
Hoeveel kinderen kunnen niet sporten vanwege geld?
Drie van de vier kinderen in armoede geven aan niet te kunnen sporten, maar dat wel te willen. Deze kinderen hebben recht op financiële ondersteuning van de gemeente.
Welke sport voor kind 3 jaar?
Voorbeelden van sporten voor peuters
- Bootcamp (vanaf 6 maanden)
- Dans (vanaf 2 jaar)
- Gymnastiek (vanaf 4 maanden)
- Judo (2,5 tot 4 jaar)
- Tennis (vanaf 3 jaar)
- Voetbal (van 2 tot 5 jaar)
- Yoga (vanaf 2 jaar)
