Welke maat Wandelrugzak?

Wanneer je een weekend gaat wandelen en blijft overnachten in een Bed & Breakfast of hotel, dan is een rugzak tussen de 30 en 45 liter een uitkomst. Dit formaat rugzak wordt ook wel een tourrugzak genoemd. In dit type rugzakken kun je eten, drinken, kleding, een kleine slaapzak, toiletspullen nog veel meer kwijt.

De ideale rugzak voor een dagwandeling is niet te groot, maar ook niet te klein. Over het algemeen neem je niet super veel mee wanneer je een dag gaat wandelen. Een dagrugzak moet groot genoeg zijn voor wat eten, drinken, regenpak, EHBO-setje en andere spullen die je mee wilt nemen.

Hoe groot Wandelrugzak?

Een tas met een inhoud van 20 tot 30 liter is ideaal voor algemeen gebruik. We noemen dit ook wel een dagrugzak Zo kun je deze gebruiken voor school, tijdens het sporten of voor een dagje weg. Deze maat is ook ideaal voor de wandelaar. Je kunt er naast eten, drinken en sportspullen ook wat kleding in kwijt.

Welke rugzak voor hiking?

Gaat u een meerdaagse trekking maken en moet u alles op uw rug meenemen dan heeft u een rugzak nodig met een inhoud van minimaal 70 liter. Als u heeft bepaald welke inhoud u nodig heeft begint het passen van de rugzakken. Het rugpand is één van de belangrijkste onderdelen van een rugzak.

Hoeveel kg in Trekrugzak?

Voor volwassen geldt als vuistregel dat je niet meer dan 20 % van je lichaamsgewicht mag meedragen. Voor kinderen is het anders, die mogen namelijk 10% van hun lichaamsgewicht meedragen. Voorbeeldje: als je 80 kilo weegt, mag je rugzak 16 kg wegen.

Wat in je rugzak?

Maar ik neem in ieder geval genoeg eten en drinken in mijn rugzak mee om de dag ‘normaal’ door te kunnen komen:

• Thermosfles thee en water in een hervulbare fles.
• Fruit, meestal bananen.
• Broodjes met spek, salami, kaas of Nutella.
• Chocolade.
• Powerbar of muselireep voor een eventuele ‘hongerklop’ (heb ik nog wel eens ;-))