Hoe kom je erachter dat je diabetes type 1 hebt?

Aanwijzingen kunnen zijn:

• veel dorst en last hebben van een droge mond.
• veel plassen.
• veel moe zijn.
• last van ogen, zoals rode en branderige ogen, wazig zien, dubbel zien of slecht zien.
• slecht genezende wondjes.
• kortademigheid of pijn in de benen bij het lopen.
• infecties die vaak terugkomen, zoals blaasontsteking.

Je kunt diabetes herkennen aan:

• veel dorst.
• vaak plassen.
• droge mond.
• moe voelen.
• oogontsteking of wazig zien.
• gewicht verliezen.
• (urineweg)infecties.

Wie kan diabetes krijgen?

Iedereen kan diabetes krijgen. Maar sommige mensen hebben meer kans dan anderen. We weten wat het risico groter maakt voor diabetes type 2 en voor zwangerschapsdiabetes. Voor diabetes type 1 weten we dat nog niet.

Wanneer heb je een groter risico op diabetes type 2?

Je hebt een groter risico op diabetes: als je ouder bent, wordt de kans op diabetes type 2 steeds groter. als je overgewicht hebt, vooral rond de buik. als je een te hoog cholesterol hebt. als je een vader, moeder, broer of zus hebt met diabetes type 2. als je hoge bloeddruk hebt.

Wat mag je niet eten bij diabetes type 2?

Dit mag je niet eten bij diabetes type 2. #1: Frisdrank mag je niet drinken bij diabetes. #2: Vruchtensap. #3: Alcoholische dranken. #4: Zoete zuivel. #5: Koekjes mag je niet eten bij diabetes type 2. #6: Gebak & taart. #7: Chips. #8: Snoep en chocola mag je nooit eten bij diabetes.

Welke mensen hebben meer aanleg voor diabetes?

Mensen met een Surinaams-Hindostaanse, Turkse en Marokkaanse afkomst hebben meer aanleg voor diabetes, blijkt uit onderzoek. Ook zijn de leefgewoonten vaak anders. Voor informatie over diabetes in het Turks of Arabisch, kijk op kijkopdiabetes.nl.