Hoeveel dagen niet sporten na verstandskies?

Het normale gevoel zal in het algemeen na twee tot acht weken vanzelf weer terugkomen. Sporten verhoogd de kans op een bloeding en een minder goede wondgenezing. Wij raden u aan om de eerste 2 tot 3 dagen na de ingreep intensief sporten achterwege te laten.

Hoe lang mag je bloeden na het trekken van je verstandskiezen?

Een beetje bloed vermengd met speeksel is normaal na het trekken van een kies of tand. Als het bloeden na twee uur niet gestopt is, kunt u het volgende doen: vouw een verbandgaasje dubbel, leg het op de plek van de wond en bijt er stevig op gedurende ongeveer een kwartier.

Het is beter om de eerste vijf dagen na de behandeling niet te roken en geen alcohol te drinken. Roken en alcohol zijn niet goed voor de genezing. Ook is het verstandig om het 2 á 3 dagen lichamelijk rustig aan te doen, dus niet tillen, voorover hangen et cetera. U mag ook even niet sporten.

Hoeveel dagen geen alcohol na verstandskiezen trekken?

Het is belangrijk voor de genezing van de wond dat u minimaal drie dagen na de ingreep niet rookt en geen alcohol drinkt. U kunt uw tanden en kiezen weer normaal poetsen, maar doe voorzichtig op de plaats waar uw tand of kies is getrokken.

Hoe verstandskiezen schoonmaken?

Het kan echter een uitdaging zijn om een opgekomen verstandskies met een gewone tandenborstel te reinigen. Om het schoonmaken te vergemakkelijken kun je een speciale borstel met een schuine hals gebruiken, bijvoorbeeld de TePe Compact Tuft™.

Waarom geen alcohol na trekken verstandskies?

Probeer de eerste dag na de ingreep het roken of alcohol drinken tot een minimum te beperken. Daarnaast is het belangrijk om de bloedprop die zich vormt met rust te laten. Deze bloedprop beschermt het bot. Het kan voorkomen dat je kleine stukjes bot voelt die uit de holte komen.