Hoeveel jaar verkort roken je leven?

Naar schatting haalt 23 procent van de rokers die hun hele leven zwaar roken de leeftijd van 65 jaar niet. Van de lichte rokers overlijdt 11 procent, van de niet-rokers 7 procent vóór de 65-jarige leeftijd. Van zware rokers is de levensverwachting gemiddeld 13 jaar korter dan van mensen die nooit hebben gerookt.

Hoeveel sigaretten moet je roken om dood te gaan?

Matige rokers (minder dan twintig sigaretten per dag) verliezen naar schatting negen levensjaren.

Hoeveel sigaretten rookt een gemiddelde roker in zijn leven?

Zij roken gemiddeld 10,2 sigaretten of shagjes per dag. De andere rokers roken bijvoorbeeld pijp of sigaar. Van de volwassen bevolking rookt 3,6% 20 of meer sigaretten of shagjes per dag (zware rokers).

Kan je dood gaan door roken?

Bijna achttienduizend mensen overleden door roken in 2020 Er zijn per ziekte duidelijke verschillen in het percentage sterfgevallen dat kan worden toegeschreven aan roken. Bij longkanker is 81% van alle sterfgevallen te wijten aan roken.

Van zware rokers is de levensverwachting gemiddeld 13 jaar korter dan van mensen die nooit hebben gerookt. Matige rokers (minder dan twintig sigaretten per dag) verliezen naar schatting 9 levensjaren, lichte rokers (niet dagelijks roken) 5 jaren.

Hoe groot is de kans dat je doodgaat aan roken?

Jaarlijks overlijden in Nederland ongeveer 20.000 mensen door roken. In 2017 overleden in Nederland naar schatting 19.420 mensen van twintig jaar en ouder aan de directe gevolgen van roken. Dit betekent dat in Nederland 12,9% van alle sterfgevallen van 20 jaar of ouder aan roken kan worden toegeschreven.

Een op de vier zware rokers overlijdt voor zijn pensioen Naar schatting haalt 23 procent van hen zijn 65ste niet. Waarschijnlijk ga je niet eerder dood als je drie in plaats van twee pakjes per dag rookt, maar het leven wordt er ook niet leuker op, zegt Esther Croes van Trimbos.

Hoe verleng je je leven?

Een gezond dieet, regelmatig sporten, een gezond lichaamsgewicht, een lage alcoholconsumptie en niet roken zijn vijf leefstijlgewoonten die tijdens de volwassenheid meer dan een decennium aan de levensverwachting kunnen toevoegen.