Inhoudsopgave
Hoeveel suiker zit er in een pakje Taksi?
Suikerlijst vruchtendrank
| Product | Per portie | Suiker |
|---|---|---|
| Spa Duo, blackberry-raspberry | 1 glas (= 200 ml) | 9,2 g |
| Spa Fruit, orange | 1 glas (= 200 ml) | 9 g |
| Taksi, tropisch fruit | 1 glas (= 200 ml) | 15,6 g |
| Taksi, tropisch fruit zonder toegevoegd suiker | 1 glas (= 200 ml) | 4,6 g |
Hoeveel is 2 gram suiker?
Een suikerklontje is 4 gram suiker. 1 gram suiker is gelijk aan 4 kcal: dus 1 suikerklontje is gelijk aan 16 kcal.
Hoeveel klontjes suiker in een blikje redbull?
– Blikje Red Bull van 0,25 liter: 10 suikerklontjes. – Cappuccino: poedertjes van cappuccino bevatten vak 35 suikerklontjes per 220 gram. – Kinderyoghurtjes zoals Petit Gervais: Per 6 potjes van 50 gram mag je tellen op zo’n 13 suikerklontjes. – Tomatenketchup per 0,75 liter: 61 suikerklontjes.
Wat is 20 gram suiker?
Hoeveelheden, het aantal gram per lepel:
| 1 afgestreken eetlepel (el) | Aantal gram | 1 afgestreken theelepel (tl) |
|---|---|---|
| poedersuiker | 10 gram | poedersuiker |
| rijst | 16 gram | zout |
| zout | 15 gram | suiker |
| suiker | 15 gram |
Hoeveel suiker zit er in een blikje energie?
Suikerlijst frisdrank
| Product | Per portie | Suiker |
|---|---|---|
| Energydrank | 1 blikje (= 250 ml) | 27,5 g |
| Energydrank suikervrij | 1 blikje (= 250 ml) | 0 g |
| Gingerale | 1 glas (= 200 ml) | 18,8 g |
| IJsthee – DubbelFrisss | 1 glas (= 200 ml) | 12,8 g |
Is 4 gram suiker veel?
Een suikerklontje is 4 gram suiker. 1 gram suiker is gelijk aan 4 kilocalorieën (kcal): dus 1 suikerklontje is gelijk aan 16 kcal. Gezonde mannen hebben gemiddeld 2.500 kcal per dag nodig, vrouwen 2.000 kcal. Met gemiddeld 99 suikerklontjes per week krijg je al snel 1 dag aan calorieën binnen via toegevoegde suikers.
Hoeveel suiker mag er in een product zitten?
Soms staat er een percentage suiker op een product. Dit percentage kun je beter negeren. Het is berekend op basis van de zogenoemde ‘referentie-inname’ waarbij je maximaal 90 gram suiker per dag zou mogen binnenkrijgen. Deze hoeveelheid is echter op geen enkele richtlijn gebaseerd.
Hoeveel gram suiker per 100 gram is veel?
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) adviseert om niet meer dan 10% van je calorie-inname aan suiker te eten. Dit is maximaal 50 gram suiker voor vrouwen en (omdat mannen een grotere energiebehoefte hebben) 62 gram voor mannen.
Hoeveel suikerklontjes Caprisun?
In het drankje zijn vitamines gestopt, die volgens Foodwatch vooral zijn toegevoegd ‘om het drankje onterecht een verantwoord imago te geven’. Dit terwijl in de zakjes van 200 milliliter limonade maar liefst 19 gram suiker zit. Dat zijn zo’n 5 suikerklontjes. Ook zit er slechts 12 procent geconcentreerd vruchtensap in.
Hoeveel suiker zit er in een blikje Red Bull?
Hoeveel gram suiker is te veel?
Waar zit teveel suiker in?
Tien producten die stiekem best veel suiker bevatten
- Yoghurt. Ontbijten met een schaaltje yoghurt klinkt gezond en kan dat ook zijn, maar pas op voor de yoghurt met een smaakje.
- Ketchup.
- Toastjes.
- Kant- en-klare babyvoeding.
- Biologische groenteburger.
- Smoothie.
- Frozen yoghurt.
- Salade.
Is Caprisun gezond?
Zoeter dan Fanta De kleurrijke zakjes met het rietje zien er onschuldig uit, maar dat zijn ze niet volgens Foodwatch France. “Capri-Sun is zoeter dan Fanta en niet gezond voor kinderen. Het bevat maar 12 procent vruchtensap en 19 procent suiker.”
