Kan je lang leven met diabetes?

Voor 45-plussers is de kans op overlijden voor mensen met diabetes type 2 twee keer zo groot, en voor mensen met type 1 maar liefst vijf keer zo groot. De levensverwachting van mensen ouder dan 45 jaar met type 1 is gemiddeld dertien jaar lager en voor type 2 gemiddeld vier jaar lager dan voor mensen zonder diabetes. >

Is diabetes een beperking?

Het is een chronische aandoening waarbij het lichaam de bloedsuikerspiegel zelf niet meer op peil kan houden. Als gevolg daarvan kunnen allerlei klachten ontstaan. Mensen met diabetes hebben bijvoorbeeld last van vermoeidheid, pijnlijke gewrichten of moeten vaak plassen. Er zijn verschillende types diabetes.

Kan je met diabetes 2 oud worden?

De levensverwachting van personen met type 1-diabetes (T1D) is 8 jaar korter dan die van de algemene bevolking. Bij personen met type 2-diabetes (T2D) is de levensverwachting 2 jaar korter. Dit blijkt uit een nieuwe Britse modelstudie met data van bijna 3 miljoen mensen.

Hoe begeleid je iemand met diabetes?

De meeste mensen met diabetes type 2 hebben vooral te maken met de huisartsenpraktijk. Hier kom je bij de huisarts, praktijkondersteuner en/of diabetesverpleegkundige. De huisarts kan je doorverwijzen naar een internist in het ziekenhuis, een diëtist, fysiotherapeut, maatschappelijk werker, pedicure of psycholoog.

De levensverwachting van mensen van 45 jaar met diabetes type 1 leven is gemiddeld 13 jaar lager dan mensen zonder diabetes. Voor een 45-jarige met diabetes type 2 is dat gemiddeld 4 jaar lager. Als mensen ouder worden blijft er een verschil in levensverwachting tussen deze groepen bestaan, maar dit wordt wel kleiner.

Wat kun je zelf doen tegen diabetes?

Wat moet je doen als je diabetes hebt?

• Veel bewegen.
• Gezond eten en drinken.
• Niet roken.
• Als je overgewicht hebt, dan is het belangrijk dat je probeert af te vallen.
• Soms moet je ook medicijnen gebruiken.
• Mensen met diabetes type 1 controleren vaak zelf hun bloedsuikerspiegel en spuiten insuline in.

Kan je van diabetes afvallen?

Als er door een tekort aan insuline weinig glucose wordt gebruikt, zoekt je lichaam naar andere bronnen van energie. Het gevolg is dat er vetweefsel wordt verbrand. En daardoor kun je flink afvallen. Een bijwerking hiervan – en dus een symptoom van diabetes type 1- kan zijn dat je adem naar aceton ruikt.

Wie heeft diabetes type 2?

Wie diabetes type 2 heeft kan in veel gevallen door gezonder te eten, te bewegen en af te vallen ervoor zorgen dat het lichaam weer beter reageert op insuline. De bloedsuiker wordt dan lager en stabieler. Er zijn zelfs mensen die daardoor helemaal geen insuline of medicijnen meer nodig hebben.

Hoe kun je diabetes type 2 omkeren?

Hoe kun je diabetes type 2 omkeren? Eet voldoende groente en fruit en ongezoete zuivel. Kies de volkoren variant van brood, rijst en pasta, eet dit in bescheiden porties. Eet één keer per week vis. Kies voor mager vlees en onverzadigde vetten in olijfolie, vloeibare margarine, ongezouten noten en zaden.

Welke klachten horen bij diabetes type 2?

De meeste symptomen van diabetes type 2 vallen in hetzelfde straatje zoals vele andere ziekten of zijn van die alledaagse klachten. Denk aan klachten zoals vermoeid zijn en gewichtsverlies. Daarnaast heeft niet iedereen duidelijk klachten die horen bij diabetes type 2.