Inhoudsopgave
Waarom is reflecteren zo belangrijk?
Je leert van ervaringen als je erover reflecteert. Door reflectie bekijk je of je aannames, vooronderstellingen en zienswijzen de juiste zijn of dat je zaken ook anders kunt zien, waardoor deze zaken veranderen. Reflectie maakt je ook bewust van je redenen waarom je doet wat je doet.
Waarom is reflecteren moeilijk?
Waarom is dat soms zo moeilijk? Wanneer je vrijuit reflecteert, is het heel makkelijk om net even te lief te zijn voor jezelf. Misschien komt er wel een kritische doorvraag-vraag bij je op, maar het is heel makkelijk om jezelf voor de gek te houden en de moeilijke vragen te ontwijken.
Hoe leer je iemand reflecteren?
Bij reflecteren:
- Omschrijf je de situatie en omgeving.
- Onderzoek je je gedrag.
- Stel je vragen over je eigen vaardigheden.
- Achterhaal je je motivatie of overtuigingen.
- Sta je stil bij je identiteit.
- Is er oog voor je dieperliggende drijfveren.
Welk Reflectiemodel gebruiken?
De STARR methode is een veelgebruikt praktisch reflectiemodel. De letters in de STARR methode staan voor Situatie, Taak, Actie, Resultaat en Reflectie. Wat je doet bij de STARR methode is dat je stapsgewijs gericht terugkijkt. Je begint met het beschrijven van een bepaalde situatie.
Hoe kritisch reflecteren?
Stel een concrete en open vraag over een specifieke situatie:
- Beschrijf de situatie.
- Geef aan wat je rol was.
- Geef aan hoe en waarom je zo gehandeld hebt.
- Benoem wat je moeilijk vindt en waarom.
- Vraag naar het effect van je handelen en de ervaring van de ander.
Hoe leer je jezelf reflecteren?
Door zelfreflectie kun je van je ervaringen leren en jezelf ontwikkelen. Door te reflecteren leer je begrijpen: Als je een volledig reflectieverslag wilt schrijven dan raad ik je aan om de gehele structuur te gebruiken die in dit artikel wordt uitgelegd.
Wat zijn de werkwoordstijden van een reflectieverslag?
Taalgebruik en werkwoordstijden in je reflectieverslag. Schrijf je reflectieverslag in de ik-vorm in een formele stijl. Zorg ervoor dat je jouw mening steeds goed onderbouwt met argumenten en dat je vaag taalgebruik voorkomt. Wees genuanceerd en richt je vooral op je eigen handelen en leermomenten.
Is reflecteren hetzelfde als evalueren?
Reflecteren is niet hetzelfde als evalueren. Als je een situatie evalueert kijk je alleen naar hoe de situatie is verlopen, hoe je hebt gehandeld, wat goed ging en wat je anders zou doen. Bij reflecteren daarentegen ga je in op het ‘waarom’ (een situatie zo is verlopen, je zo gehandeld hebt, etc.) en op je gevoel.
Hoe leren reflecteren?
Het onderliggende idee om leerlingen te laten reflecteren is dat leerlingen leren van hun eigen gedrag. Dat ze in de toekomst ander gedrag vertonen dan in het verleden. Het is dus een manier waarmee we gedragsverandering proberen te bewerkstelligen. Zoals vaak is de praktijk wat weerbarstiger dan de theorie.
