Wat gebeurd er als je uitgedroogd bent?
Uitdroging kan milde of ernstige klachten geven. Milde uitdrogingsverschijnselen zijn onder meer dorst en hoofdpijn. Ernstige uitdrogingsverschijnselen zijn onder andere verwardheid en een snelle, onregelmatige hartslag. Raadpleeg direct je huisarts of spoedeisende hulp bij ernstige uitdrogingsverschijnselen.
Wat betekend dehydratie?
Uitdroging is een tekort aan water in het lichaam. Kleine kinderen en oudere mensen hebben meer kans om uit te drogen. Te weinig drinken, koorts, overgeven, diarree en warm weer kunnen zorgen voor uitdroging.
Hoe voorkom je dehydratie?
8 tips om uitdroging te voorkomen
- Maak de noodzaak om voldoende te drinken duidelijk.
- Raad ouderen aan vaker op de dag kleine hoeveelheden te drinken.
- Koppel drinken aan ADL-momenten.
- Zorg voor afwisseling.
- Wees alert bij koorts.
- Let goed op hoeveel iemand drinkt.
- Let op gedragsverandering.
- Zet hulpmiddelen in.
Wat is de oorzaak van uitdroging?
Zeer hoge koorts. Fors bloedverlies. Hevige transpiratie, door extreme hitte of bepaald medicijngebruik. Bij ouderen is de oorzaak van uitdroging vaak een te lage vochtinname en een verslechterde nierfunctie .
Wat is een medische term voor uitdroging?
De medische term voor uitdroging is dehydratie. Normaal heeft een volwassene dagelijks zo’n 2 liter vocht nodig, dat is 6 tot 8 glazen, en kinderen hebben tenminste 1 liter nodig. Bij warm weer en bij inspanning is er nog meer vocht nodig.
Wat zijn symptomen voor ernstige uitdroging?
De symptomen voor ernstige uitdroging zijn: een lage bloeddruk en circulatoire shock; een snelle pols (hoge polsslag) of juist een heel zwakke pols (zwakke polsslag); niet of nauwelijks meer plassen;
Wat is de risicogroep van uitdroging?
Een grote risicogroep voor uitdroging zijn baby’s, jonge kinderen en ouderen. De symptomen die op uitdroging van het lichaam kunnen duiden, verschillen. Uitdroging bij baby’s kun je herkennen aan: Donkergele urine. Weinig energie.
