Wat zijn de 4 stappen van de ik-boodschap?

De ik-boodschap ―

• Als je wil praten met iemand, noem dan de naam van die persoon. Wil je met Marie praten, zeg dan ‘Marie, ik zou je graag iets vertellen.
• Begin je boodschap met IK.
• Zeg wat je gevoel is.
• Omschrijf wat je niet zo leuk vindt aan hetgeen de andere persoon doet.
• Geef de reden waarom je dat vindt.

Wat is de reden dat je feedback het beste in de ik-boodschap kunt formuleren?

Feedback is het teruggeven van informatie aan de ander, waarmee hij zijn voordeel kan doen. Ik beschouw goed gegeven feedback daarom als een cadeautje. Effectieve feedback kan je alleen geven en ontvangen in een sfeer van veiligheid, respect en vertrouwen.

Waarom gebruik je de ik-boodschap?

Waarom een ik-boodschap werkt? Met een ik-boodschap houd je de mededeling dicht bij jezelf. De ander kan daar niet al te veel tegenin brengen. De ik-boodschap brengt beter over wat je wilt bereiken en gaat minder in op de ergernis of belemmering die jij ervaart.

Wat is de basis van een goed feedback gesprek?

Het is belangrijk dat je de feedback vanuit jezelf geeft (het is een IK-boodschap – zie kader): het gaat om wat jou opvalt aan het gedrag van de ander en wat dat met je doet. Goede feedback is daarnaast onderbouwd met concrete voorbeelden, zodat de ander weet wat zij een volgende keer anders moet doen.

Wat is het verschil tussen een ik-boodschap en een Jij-boodschap?

Een jij-boodschap wijst naar de ander en heeft als risico dat de ander ontkent of in de verdediging schiet. In beide gevallen leidt het de aandacht af van wat je wilt bereiken. Met een ik-boodschap houd je het bij jezelf. Als je bij jezelf blijft, kan de ander daar niets aan af doen.

Welke elementen zitten er in een ik-boodschap?

Een IK-boodschap bestaat uit vier onderdelen (IK + 4 G’s): ik beschrijf het gedrag van de ander, waar IK moeite mee heb (of dat MIJ aanspreekt) ik verwoord het gevoel, dat het gedrag bij MIJ oproept. ik benoem de gevolgen, die dat gedrag op MIJ heeft.

Wat is de Gordon methode?

De Gordonmethode is een communicatiemethode die gericht is op luisteren naar het kind en duidelijk communiceren op basis van gelijkwaardigheid en respect. Respect voor elkaars mening en behoefte staan centraal. Conflicten worden zo opgelost dat niemand het gevoel heeft dat hij verliest.

Wat is de basis van een goed Feedbackgesprek?

Wat wordt er bedoeld met Ik boodschap?

Als je iemand wilt wijzen op iets wat jou hindert in zijn of haar gedrag, doe je er goed aan je aanmerkingen te verpakken in een ‘ik-boodschap’. Je formuleert wat jíj wilt en waaraan jij behoefte hebt. Het voorkomt dat de ander je opmerking opvat als een beschuldiging.

Wat is de ik boodschap?

Waarom 11 Gezondheidspatronen van Gordon?

Gordon maakt de classificatie aan de hand van 11 gezondheidspatronen. Hierbij worden waar te nemen patronen van menselijk gedrag omschreven. Ze verondersteld dat iedereen gebruikt maakt van functionele patronen die bijdragen aan gezondheid en kwaliteit van leven.

Wat zijn de Gezondheidspatronen van Gordon?

Denk hierbij aan individuele eet- en drinkpatronen, de dagelijkse eettijden, soorten en hoeveelheden geconsumeerd vocht en voedsel, voorkeuren voor bepaalde voedingsmiddelen en het gebruik van voedings- en vitaminesupplementen. Ook borstvoeding en het voedingspatroon van zuigelingen behoren tot dit patroon.

Wat is een boodschap in een winkel?

[winkel] – Een boodschap is een aanschaf van een product door een consument in een winkel. Na uitzoeken van hetgeen de persoon nodig heeft, zal de consument het product aan de kassa afrekenen. Eind twintigste eeuw werkten kassa`s elektromechanisch waarbij informatie ingetoest diende te worden door het winkelpersoneel (ook b…

Wat is de betekenis van boodschap?

Boodschap + Context = Betekenis. Een boodschap krijgt betekenis door de context waarin hij wordt geplaatst (‘Realm of Understanding’ in bijgaand plaatje). Het ontvangen van een boodschap kan twee soorten effecten hebben: Direct effect: kennis, houding, gedrag wordt bij de ontvanger veranderd.

Wat is een duidelijke boodschap?

Een duidelijke boodschap voorkomt misverstanden of een verkeerde eerste indruk. Een duidelijke boodschap zorgt voor heldere communicatie, herkenning, waardering en loyaliteit. Met een duidelijke boodschap geef je het antwoord op het probleem van je prospect, wat zal leiden naar meer en betere klantenrelaties.