Wat is het verschil tussen IU en IE?

IU staat voor “International Unit”, IE is dus de Nederlandse afkorting en vertaling van IU, IE en IU zijn dus precies hetzelfde. In Nederland wordt de dosering vaak weergegeven in microgrammen (mcg) of grammen (gr). Eigenlijk zijn we daarin uniek in Nederland, aangezien de meeste andere landen de IU dosering gebruiken.

Wat is IU l?

eenheden. Voorbeelden: IE/L = Internationale Eenheden per Liter; IU/L = International Units per Liter; U/l = Units per liter; MUI/ml = Milli Unités Internationales/Unidades Internacionales/Unità Internazionali per milliliter; MIE/ml = Milli Internationale Eenheden per milliliter.

Wat is 1000 IU?

IE staat voor internationale eenheid. 400 IE vitamine D staat gelijk aan 10 microgram vitamine D. Vaak wordt de hoeveelheid van een vitamine of mineraal op de verpakking aangegeven in microgrammen of milligrammen. Maar soms geven ze de hoeveelheden in IE of IU (Engelse benaming, International Unit).

Wat is IU en ug?

Een microgram is een miljoenste gram, ofwel een duizendste milligram. Het wordt genoteerd als μg en tegenwoordig in ziekenhuizen ook wel als mcg om verwarring te voorkomen met mg (milligram), een dosis die duizendmaal groter is. Voor vitamine D is 1 microgram hetzelfde als 40 IU; 1 IU = 0,025 mcg.

IU staat voor “International Unit”, IE is dus de Nederlandse afkorting en vertaling van IU, IE en IU zijn dus precies hetzelfde. In Nederland wordt de dosering vaak weergegeven in microgrammen (mcg) of grammen (gr).

Hoeveel mg is 1000 IU?

In de VS worden vitaminehoeveelheden meestal aangegeven in IU = International Units (internationale eenheden). Voor vitamine D is 1 microgram hetzelfde als 40 IU; 1 IU = 0,025 mcg.

Hoeveel is 400 IU in MG?

Om vitamine D om te rekenen van IE naar µg, deel je het getal door 40. Bijvoorbeeld 200 IE vitamine D = 5 µg (microgram) vitamine D. Om vitamine E om te rekenen van IE naar mg, deel je het getal door 1,49. Bijvoorbeeld 400 IE vitamine E = 268 mg vitamine E.

Wat betekent IU l?

Hoeveel mg is 800 IU?

400 IE komt overeen met 10 µg/mcg en 800 IE met 20 µg/mcg.

Wat betekent 1000 IU?

Hoeveel is 1000 IU vitamine D?

Om de calcidiolspiegel boven 75 nmol/l te houden hebben de meeste volwassenen een dosis vitamine D nodig tussen 25 en 75 mcg (1000-3000 ie) per dag. Ouderen hebben vaak een hogere vitamine D-behoefte dan (jong)volwassenen.

Hoeveel is 1000 IU in mcg?

Dit vitamine D supplement biedt een sterke aanvulling op de dagelijkse vitamine D inname van 25 mcg, ook wel 1000 internationale eenheden (IE).

Hoeveel mcg is 3000 IU?

Extra hoog gedoseerde vitamine D: 75 microgram oftewel 3000 IE (Internationale Eenheden, ook wel International Units) per capsule. Zeer geschikt voor wie niet eerder een vitamine D supplement heeft gebruikt, en bij wie een tekort is vastgesteld.

Hoeveel IU per dag?

Hoeveel ug is 800 IE?

Soms wordt de hoeveelheid vitamine D ook uitgedrukt in µg of mcg (microgram). 400 IE komt overeen met 10 µg/mcg en 800 IE met 20 µg/mcg.

Hoeveel is 5000 IU vitamine D?

Het is dan ook beter om te kiezen voor een supplement zoals Vitamin D3 5000 IU dat dagelijks ingenomen kan worden (5.000 IE per dag), of om de dag (komt overeen met ongeveer 2.500 IE per dag), tweemaal per week (komt overeen met ongeveer 1400 IE per dag) of eenmaal per week (komt overeen met ongeveer 700 IE per dag).