Is douchen goed voor de huid?

Het vetlaagje van de huid, wat normaliter de huid beschermt tegen invloeden van buitenaf, verdwijnt bij te vaak douchen. Je tast de natuurlijke pH-balans aan van je huid. In veel gevallen kan de huid zichzelf weer herstellen, maar bij sommige kan het ook leiden tot irritatie of zelfs eczeem.

We realiseren ons echter niet dat teveel douchen niet goed is. Zeep in combinatie met warm water is funest voor je huid. Het vetlaagje van de huid, wat normaliter de huid beschermt tegen invloeden van buitenaf, verdwijnt bij te vaak douchen. Je tast de natuurlijke pH-balans aan van je huid.

Wat zijn redenen om je huid te reinigen?

Onze gehele huid bestaat uit ontelbare poriën. Als je je huid niet goed reinigt, dan hopen afvalstoffen en talg zich op in je poriën. Daardoor ontstaan er white heads en komen je poriën vol komen te zitten waardoor ze uit elkaar gedrukt worden. Hierdoor lijken ze groter dan ze eigenlijk zijn.

Waarom niet reinigen met water?

Er wordt vaak gedacht dat wassen met water de meest milde manier is van reinigen. In water zitten zouten, kalk en zelfs chloor. Deze stoffen kunnen de droge en gevoelige huid extra uitdrogen. Dit is helemaal zo als je heel warm water gebruikt.

Is douchen met alleen water voldoende?

Je kunt je enkel met water wassen zonder dat je vuil blijft of slecht gaat ruiken. Onder de douche overal goed wrijven met de handen en extra aandacht besteden aan die plekken die iets sterker ruiken zoals de oksels, intieme delen en voeten. Voor vele mensen is dat al voldoende om zich fris en schoon te voelen.

Is het slecht voor je huid om elke dag te douchen?

Veel dermatologen wijzen erop dat te vaak douchen niet goed voor je huid is. Volgens dermatoloog Ronald Houwing kan je huid uitdrogen als hij te vaak in aanraking komt met zeep en warm water. Volgens Dr. Jetske Ultee is elke dag douchen niet goed voor je huid omdat je bovenste huidlaag er erg zwak van wordt.

Wat gebeurt er als je een week niet douchen?

Slechte bacteriën Maar als je niet regelmatig doucht, is de kans groter dat ze je lichaam binnenkomen via ogen, neus of mond en je ziek maken. Bovendien zorgen die bacteriën voor die zweetgeurtjes, die zijn namelijk niet afkomstig van het zweet zelf, wel van de bacteriën die gassen vrijgeven.

Is vaak douchen slecht voor je?

Is elke dag douchen wel goed?

Dagelijks douchen met warm water en zeep kan als gevolg hebben dat je huid uitdroogt en geïrriteerd raakt. Meer nog, het kan ook de goede bacteriën wegspoelen die zich van nature op je huid bevinden. Voor je huid volstaat het om hoogstens één keer per week zo’n reinigende douchebeurt te nemen.

Waarom moet je je gezicht reinigen?

Zonder te reinigen gaat de textuur en gezondheid van je gezicht achteruit. Je ziet er eerder moe uit en versnelt op die manier het verouderingsproces.