Hoe voelt een leegte?

Een leeg gevoel heeft niet een echte definitie, terwijl velen weten hoe het voelt. Woorden als richtingloosheid, gevoelloosheid, zinloosheid, geen gevoel van toekomst hebben, geen houvast hebben, geen wortels of geen verbondenheid voelen geven er een richting aan.

Wat een leegte?

Wat er aangeraakt wordt is de leegte, de niet-verbondenheid. Wij voelen die leegte in ons en omdat wij op de buitenwereld gefocust zijn gaan we proberen die leegte in ons op te vullen met dingen uit de buitenwereld en met mensen uit de buitenwereld. Dat is een onbewust proces.

Waarom kan ik geen liefde geven?

Er zijn twee mogelijkheden waarom een partner geen liefde meer kan geven. De eerste mogelijkheid is, dat de partner zich in stilte onthecht heeft en al met een been buiten de relatie staat. Je partner voelt geen liefde meer en kan dit ook niet meer geven.

Kan je huilen als je depressief bent?

Andere gevoelens die vaak voorkomen bij depressies zijn prikkelbaarheid, of juist een dof en leeg gevoel van binnen. U kunt zichzelf verwijten maken of zich schuldig voelen. U twijfelt veel meer bij het nemen van de simpelste beslissingen. U huilt, of u zou wel willen huilen maar dat lukt niet meer.

Hoe weet je of iemand eenzaam is?

Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Je ervaart een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen. Of je hebt minder contact met andere mensen dan je wenst. Bij eenzaamheid horen kenmerken als negatieve gevoelens van leegte, verdriet, angst en zinloosheid en lichamelijke of psychische klachten.

Wat moet je doen als je het even niet meer ziet zitten?

Als je het niet meer zit zitten is het goed om hulp te zoeken en het gesprek met iemand aan te gaan. Praten over dit soort gedachten kan helpen om ruimte in je hoofd te creëren en je wat meer rust te geven.

Waarom heb ik geen gevoelens meer voor mijn man?

Probeer daarom niet om datzelfde gevoel terug te krijgen. Mensen veranderen door de jaren heen en als je al een hele tijd samen bent, dan ben je niet meer dezelfde persoon als toen. Ga wél op zoek naar een nieuwe gevoelsstroom, waarbij je elkaar opnieuw leert kennen en een intieme vriendschap ontwikkelt.