Hoeveel uur traint Epke Zonderland per dag?

Hij traint eigenlijk iedere dag, alleen op zaterdag heeft hij een rustdag. Zijn trainingsprogramma ziet er als volgt uit: Zondag: 15.00-18.00 uur blessurepreventie + turntraining (toestel) Maandag: 8.30-10.00 uur krachttraining, 15.00-18.00 uur turntraining (toestel)

Hoe laat moet Epke vandaag?

Subdivisie 1, met Epke Zonderland, begint om 03.00 uur. Later op de dag zijn subdivisie 2 (06.30) en subdivisie 3 (12.30). Pas na al die deelnemers weet Epke of hij zich heeft geplaatst voor de finale. Epke is gewoonweg de favoriet, maar het is maar de vraag of hij dat nu weer is.

Hoelang turnt Epke Zonderland al?

Op de Olympische Zomerspelen van 2012 te Londen werd hij olympisch kampioen op het onderdeel rekstok. In zowel 2013, 2014 als 2018 werd hij wereldkampioen in deze discipline….

Epke Zonderland
Eerste titel	EK 2011: rekstok
Extra	WK 2013: rekstok WK 2014: rekstok WK 2018: rekstok
Medailleoverzicht

Wat is het beroep van Epke Zonderland?

Gymnast
Epke Zonderland/Beroepen

Doet Epke Zonderland mee aan de Olympische Spelen 2021?

Epke Zonderland is drievoudig Europees en drievoudig wereldkampioen op de rekstok. In 2012 won hij ook de olympische titel op dit onderdeel. In 2021 deed de afgestudeerd arts in Tokio voor de vierde keer mee aan de Olympische Spelen. Daarna beëindigde hij zijn carrière.

Heeft Epke Zonderland een relatie?

Linda Steengeh. 2016
Epke Zonderland/Huwelijkspartner

Waarom doet Epke niet mee?

Zonderland vertelde eerder in de week al maanden te kampen met maag- en darmproblemen. Hij heeft te weinig kracht en energie om een oefening van het hoogste niveau te kunnen volhouden. Maar vrijdag voelde hij zich redelijk, en vandaag nog een stukje beter. “Als je die lijn nog twee weken door kan trekken, ben je er.

Hoe oud is de vriendin van Epke Zonderland?

Zonderland meldde afgelopen december dat zijn vrouw Linda Steen (32) in verwachting was van hun tweede kindje. Eerder kregen ze al zoon Bert (2). Epke en Linda trouwden in 2016 in Heerenveen, waar ze elkaar zes jaar eerder hadden leren kennen. Hij vroeg haar ten huwelijk tijdens een vakantie in Marrakesh.