Waarom heb ik een rare stem?
Afwijkingen van de stembanden zorgen voor heesheid of schorheid. Er zijn verschillende oorzaken mogelijk, zoals aangeboren zwakheid van de stembanden, conditie en leeftijd, stress, emoties en hormonale veranderingen en medicijngebruik.
Wat is een hese stem?
Heesheid komt doordat de stembanden niet goed trillen: De stembanden liggen tussen de keel en de luchtpijp. Ze trillen als er lucht langskomt. Dit veroorzaakt geluid: de stem.
Er zijn verschillende oorzaken mogelijk, zoals aangeboren zwakheid van de stembanden, conditie en leeftijd, stress, emoties en hormonale veranderingen en medicijngebruik. De bouw van het strottenhoofd, de kwaliteiten van de stem en het stemgebruik zijn daarnaast bij iedereen verschillend.
Waarom vind je je eigen stem raar klinken?
Dat je stem zo anders klinkt in je hoofd dan in het echt, heeft alles te maken met de weerkaatsing van je stemgeluid. Op het moment dat je spreekt, wordt het geluid weerkaatst in alle holtes van je schedel. Dat hoor je, en dat maakt je stem voor jou hol en warm en lager dan je stem die anderen horen.
Hoe kom ik van mijn hese stem af?
U kunt zelf veel doen als u last heeft van heesheid:
- Geef uw stem rust.
- Fluister en schreeuw niet.
- Probeer niet te kuchen en hoesten.
- Adem zo veel mogelijk door uw neus.
- Als u rookt: probeer te stoppen.
- Zorg dat u niet in rokerige ruimtes bent.
- Drink liever geen alcohol.
Is heesheid gevaarlijk?
Heesheid is een klacht die veel voorkomt, maar die meestal na een paar dagen stemrust gewoon weer over gaat. Wanneer de heesheid blijft terugkomen, je bang bent voor keelkanker of als je je stem beroepsmatig nodig hebt, is het verstandig om een afspraak met een KNO-arts te maken.
Waarom hoor je je eigen stem anders?
Wanneer je jezelf hoort praten hoor je een heel andere stem, dan wanneer andere mensen jouw stem horen. Dat heeft ermee te maken dat het geluid dat we zelf produceren, wordt getransporteerd via de beenderen en niet via onze oren. Jijzelf ervaart je eigen stemtoon lager, dan hij in werkelijkheid is.
Wat drinken bij hese stem?
Wat je drinkt maakt niet zoveel uit maar je moet wel zorgen dat je voldoende vocht binnenkrijgt. Koffie droogt je keel uit, dus drink daarbij altijd wat water als je hees bent. Kruiden zoals salie en kamille kunnen je keel verzachten.
