Wat helpt tegen tintelende handen?

Bij tintelingen in je vingers kan er sprake zijn van afknelling van de zenuw. Dit hóeft niet maar als het vaak gebeurt tijdens zittend computerwerk dan is de kans groot dat het gerelateerd is aan een slechte houding. Ga je dan weer wat anders zitten (meer rechtop) dan verdwijnen de tintelingen vaak weer vanzelf.

Hoe kan het dat je voet slaapt?

Iedereen heeft het wel eens gehad, een slapende hand of voet. Het is een gek, tintelend gevoel en je kan enkele seconden/minuten je hand of voet niet goed bewegen. Het ontstaat doordat je zenuwen afgekneld zijn doordat je bijvoorbeeld te lang op je voet hebt gezeten.

Wat is een tintelende handen en voeten?

Slapende ledematen. Tintelende handen en/of voeten is een zeer veel voorkomend en hinderlijk fenomeen. Vaak is de oorzaak onschuldig en tijdelijk. Het kan bijvoorbeeld het gevolg zijn van de druk op de zenuwen wanneer je te lang op je arm ligt of met je benen over elkaar zit.

Wat is tintelend gevoel in de handen?

Een tintelend gevoel in de handen, vingers en vingertoppen komt bij veel mensen voor. De handen kunnen erg gevoelig zijn voor aanraking en soms zijn bewegingen zelfs pijnlijk. Er kunnen meerdere oorzaken zijn voor een pijnlijk en tintelende hand. Een veelvoorkomende oorzaak is het carpaaltunnelsyndroom.

Wat zijn de oorzaken van tintelend gevoel?

Als je een tintelend gevoel in je handen en/of voeten hebt, kan dit diverse oorzaken hebben: Verkeerde slaaphouding. Beknelde zenuw in de rug of nek. Vitamine B12-tekort. Hormonale veranderingen. Diabetes. Hypesthesie. Verminderde bloedsomloop. Rusteloze benen.

Waarom tintelende vingers en voeten?

Gelukkig hebben tintelende handen, vingers, voeten en tenen vaak geen ernstige oorzaak en zijn de bovenstaande onderzoeken helemaal niet nodig. Het gaat bijna altijd om een beknelde zenuw door een verkeerde slaap- of zithouding.