Wat is handig om op voorraad te hebben?

Het is handig om altijd wat producten in huis te hebben die lang houdbaar zijn en die je vaak nodig hebt. Denk aan rijst, pasta of peulvruchten uit blik. Dat noemen we een ijzeren voorraad. Het handige van een ijzeren voorraad, is dat je deze makkelijk kunt combineren met verse producten die snel op moeten.

Hoe leg je een voorraad aan?

Liever leg je een voorraad brood aan in de vriezer, haal je crackers of beschuit in huis. Nog effectiever is om spullen in huis te halen waar je zelf brood mee kunt bakken, natuurlijk. Als je daar zin in hebt. Let, niet alleen bij afbakbrood, op de houdbaarheid.

Wat heb je allemaal nodig om boodschappen te doen?

De volgende producten neem ik altijd mee tijdens de wekelijkse boodschappen:

• een zak rucola.
• een zak eikenblad melange.
• wraps/shoarmabroodjes.
• afbakbroodjes.
• eieren.
• wraps.
• aardappelschijfjes of gewone aardappels.
• tomatenblokjes.

Welke levensmiddelen worden duurder?

“Sojabonen, palmolie, thee, kokos, vanille: het is allemaal duurder geworden. Maar ook het plastic voor de verpakkingen en het transport van al onze producten wordt duurder”, aldus Jope.

Wat heb je standaard in huis hebben?

9x ingrediënten die altijd in je voorraadkast moeten

• Bonen en vis in blik. Zowel bonen als vis zitten boordevol met proteïnen en zijn dus erg gezond.
• Pasta en rijst.
• Fruit en groenten in blik.
• Specerijen en kruiden.
• Noten en gedroogd fruit.
• Tomaten in blik.
• Olie.
• Azijn.

Wat is handig in de voorraadkast?

Het is handig om in de voorraadkast een basis te hebben van ingrediënten die je vaak gebruikt in recepten. Van verschillende specerijen en granen tot bak essentials en smaakmakers. Zo hoef je alleen nog maar de verse producten aan te schaffen om een lekker gerecht op tafel te kunnen zetten.

Wat moet je standaard in je koelkast hebben?

Appels. Appels zijn ’n gezonde snack om altijd in huis te hebben, en als je ze in de koelkast bewaart, heb je er minstens 2 weken plezier van.