Wat voel je bij een black-out?

Bij een black out door overmatig alcoholgebruik heb je het gevoel dat er een gat in je geheugen zit. Op het moment van drinken leek er niets aan de hand, maar de volgende ochtend kan je je niets meer herinneren. Je weet niet meer wat je gedaan of gezegd hebt en wat er gebeurd is.

Waarom krijg ik Blackout?

De oorzaak van een black-out is spanning of stress. Stress heeft een invloed op onze prestaties (zie figuur). Als je weinig stress hebt, is het soms moeilijk om je te concentreren en word je snel afgeleid, je prestaties zijn dan navenant.

Wat is een totale blackout?

We hebben het wellicht allemaal wel eens meegemaakt. Een kortstondige stroomuitval dat na het omzetten van de schakelaar in de meterkast in huis of in het ergste geval, wanneer het op een grootschaliger niveau plaatsvond, na een beperkt tijdsbestek, door ingrijpen van het energiebedrijf, opgeheven wordt.

Wat zijn de symptomen van geheugenverlies?

Naast het verlies van je geheugen, kun je geheugenverlies ook herkennen aan andere symptomen:

• Desoriëntatie/verwarring.
• Ongecoördineerde bewegingen (bijvoorbeeld meerdere malen tegen een tafel aanstoten).
• Valse herinneringen.
• Nieuwe informatie kun je niet meer opslaan.

Een black-out is een tijdelijke stoornis van de hersenen. De informatie uit het kortetermijngeheugen wordt dan niet doorgegeven aan het langetermijngeheugen. Met andere woorden: bij een black-out kan men zich niet meer herinneren wat er gebeurd is. Indien dit vaker optreedt, kan het schadelijk zijn voor de hersenen.

Kan je zomaar een blackout krijgen?

Naast een hartziekte zijn de meest voorkomende oorzaken van bewustzijnsverlies een reactie op emotie of vermoeidheid, plotseling gaan staan (uit bed komen), of een neurologische aandoening zoals epilepsie. Overigens blijft de oorzaak van regelmatig terugkerend bewustzijnsverlies soms onduidelijk.

Waardoor wordt blackout veroorzaakt?

Een black out is een signaal dat je in te korte tijd veel te veel alcohol hebt genuttigd. De schade die ontstaat door een black out is serieus en kan op de lange termijn voor blijvende geheugenproblemen zorgen. Mensen die vaker last hebben van black outs zijn daarnaast vaak extra gevoelig voor de effecten van alcohol.

Wat te doen bij Blackout stroom?

Tijdens

1. Bel 112 alleen bij acuut gevaar. Dit om overbelasting van het net te voorkomen.
2. Luister naar de calamiteitenzender met uw radio op batterijen.
3. Heb je nog internet (op je telefoon of tablet)?
4. Haal de stekkers uit de stopcontacten.
5. Houd bij kou de warmte zoveel mogelijk binnen.
6. Help waar mogelijk anderen.

Hoe voorbereiden op Blackout?

1. Indien mogelijk naar de winkel om je survival kit aan te vullen.
2. Verlichting voorbereiden voor het vallen van de avond.
3. Alle elektra uit de stopcontacten halen.
4. Anti muggenspray of crème, citronella kaarsen en wierrook in gereedheid hebben staan.
5. De koelkast en vriezer zo min mogelijk opendoen.

Wat nodig bij Blackout?

Wat moet ik doen tijdens de stroomonderbreking?

• Zet de thermostaat van uw verwarmingsketel op de minimumstand om een overbelasting bij het herstarten te vermijden;
• Laat een schakelaar ingeschakeld staan (verlichting, radio.) zodat u verwittigd wordt wanneer de stroom is hersteld;